经常有不想活的念头,总是有不想活着的念头

有不想活的念头,是什么病

为什么人活着觉得累？因为内心充满了负能量（错误的思想观念和思维模式），就会纠缠来宇宙人生中更多的负能量来障碍自己，导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的方向去想，就会让自己觉得活得没价值。

但总是觉着自己不如别人，深深的陷入一种自卑的环境中，对心理健康是很不好的，严重的情况下，会觉得自己没有任何长处，活着就是别人的负担，就会出现想轻生的念头，这已经是抑郁症很严重的时候了。

也不一定，起码如果单纯就是想不开的时候，才会感到活着没什么意义，那我想包括我这个精神科医生在内，很多人都有过类似的经历，能说我们都是抑郁症吗？别人我不知道，但我可以判断自己的精神状态，我指定不是抑郁症。

老想着死或者是产生厌世轻生念头并不代表是患有抑郁症。抑郁症是严重的精神心理疾病，某些重度抑郁症患者存在严重的心境障碍，患者除了情绪低落之外，受疾病的折磨往往伴有强烈的轻生自杀意念，甚至会诸付行动。

伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。